昨日で２０１６年度も終わり、今日から２０１７年度ですね。
今年度の目標は～的などうでもいい話はするわけないでしょ。いつも通りの作業を続けるだけですから。
継続できるかどうかってのが稼ぐ事への最短距離だね。近道なんて存在しないわけですよ。
という前置きは飽きたので、最近の感動した事を書いていく。
ムエタイのジムに通い始めて２か月半、昨日遂に１つの事をやれるようになったのよ。
それは、３分間の縄跳びができるようになった事だ。
使ってるのはヘビーロープって言って、４００グラムの重量がある縄ね。
子供が使ってるヒョロヒョロのじゃなくて、縄自体が太いやつで回すだけでも腕が疲れてくる。
最初は２０秒もまともに飛び続ける事が出来なかったんだけど、ずっと続けてきてると徐々に飛び続けれるようになってきたですよ。
アフィリで専業になってから体力は圧倒的に落ちたね。特に持久力が目に見えてわかるくらいに落ちてた。
工場で働いてた時代は１日１０時間の立ちっぱなし作業で歩き続ける内容。しかも１個１５キロくらいの鉄の塊を持ち歩いてたからな。
そんな環境だったのが、１日中椅子に座りっぱなしの仕事になると当然の事ながら体力は落ちるですよ。
そういう事もあって俺自身、縄跳びが毎回キツくて仕方なかったわけ。
先月あたりから徐々に飛び続ける時間が長くなっていって、昨日遂に３分間飛び続ける事が出来るようになったのね。
こんな感じのトレーニング。
最初から出来る人もいるだろうけど、俺は全く出来んかった。
そこからスタートだから、やっと前に勧めた感じだね。
何でやれるか？と言ったら単純に続けていたからなのよ。
毎回続けていたから徐々に体力もついてきて出来るようになったってだけの事。
何でもそうなんだけど、継続してりゃいずれ出来るようになるわけよ。
あと、この縄跳びのトレーニングは体力を付けるだけじゃなくてリズム感を養う効果もあるみたいだね。
縄跳びが出来るようになって来てからミット打ちのトレーニングもしやすくなってきたからね。
左ジャブ⇒右ストレート⇒左フック⇒右アッパーとかのコンビネーションも繋がりが良くなってきてる。
今はパンチ主体の練習やってんだけど、始めたばかりの頃よりもパンチ力は上がって来てるね。
蹴りはローキックを徹底して身に付けようと毎回サンドバッグを蹴り込む。
やっぱ正しい打ち方を学べば威力は上がるのよ。間違った打ち方だと威力は落ちる。
正しい方法を学んで反復練習で見に付けていく。無意識でできるようになるまで繰り返す。
最初はフォームを意識しないと出来ないけど、何度も繰り返していくと無意識で正しいフォームで出来るようになる。
アフィリでも同じですよ。正しい方法を身に付けるまでは意識してやる。
よくある勘違いがサイト数を目標にしてる事だね。だいたいが１００サイト作る事が目的になっているわけよ。
でもそうじゃない。１００サイト作っていく中で繰り返し修正をしながら自分の得意パターンを確立するって事。
だいたい何年やっても結果が出ない人って、この最初の時点で１００サイトが目標になった人達だね。
稼ぐというゴールがあるにも関わらず、サイトを作るというのがいつのまにかゴールに変わって行くと、考え方がブレまくっていくのが定番パターン。
間違った方法で継続するといつまでたっても結果は出ない。無駄な時間を繰り返すだけ。
というわけで正しい方法と継続する事が何をやるにしても重要なのよ。
正しい方法で継続するコツ、それはマインドセット。というのは真に受けてはいけない。
最も重要なのは明確なゴールを決める事であって、決してマインドセットなんかではない。
あんな曖昧な言葉に振り回されないように。まあでもカッコつけたい連中はマインドセットとか言い始めるからね（笑）。
諦めずに継続すれば世の中のたいていの事は出来るのではないだろうかと思うよ。
縄跳びが３分できるようになったけど、練習では毎回３セットやるからね。
次のクリアすべきゴールは２セットやり切る事だね。
継続してりゃ必ずできる。
マインドセットに感謝しながら練習をしよう。とかいうと思ってるの？
なわけねーだろ。
それと今一番身に付けたい技は烈海王がピクル戦で出したグルグルパンチだな。
これが出来るようになったら俺も少しは強くなれたかなと思う。
これからもっとトレーニングを積んで更なる技術の向上を目指す。
とりあえずアマゾンでヘビーロープ買おうっと。
